INSTITUT RITUEL BIEN-ÊTRE :

Valérie Jourda experte en massages depuis plus de 10 ans vous offre un pur moment de détente et bien être afin que vous puissiez retrouver toute votre énergie.

Son expérience lui permet de s’adapter parfaitement à vos demandes.

Rendez-vous tous les samedis de 13h à 18h au Body-Vip
Contact / Prenez rendez-vous au 06 17 95 25 12.

---

Prendre soin de ses outils technologiques c’est bien, prendre soin de son corps l’est encore plus.
Avec rituel bien être, ne laissez pas votre corps devenir obsolète !

Que vous soyez professionnel ou amateur, les massages vous aideront à être plus performant, plus endurant et surtout augmenteront votre récupération. Ainsi vous minimiserez les blessures.
Si vous souffrez et si vous avez des blessures musculaires ou articulaires, Valérie saura vous réparer grâce à sa maîtrise du corps humain et son expérience.
Prenez au rdv au 0617952512.
Massage sur place ou à domicile.

L’ensemble de l’équipe vous recommande Mme Jourda Valérie pour son efficacité, son professionnalisme et la qualité de son travail.

---

Les effets du massage sportif ?

• les effets du massage sportif interviennent au niveau cutané en dilatant les capillaires, favorisant ainsi la transpiration.
• Au niveau musculaire en améliorant l’élimination des substances de déchets.
• Au niveau circulatoire en facilitant le reflux veineux et diminuant la congestion locale.
• Au niveau articulaire en régularisant la quantité de liquide physiologique et la réactivité aux stimuli proprioceptifs.
• Au niveau lymphatique en accroissant la réabsorption et le drainage des déchets.

Les bénéfices ?

• stimulation de la micro circulation
• effet drainant
• reflux de la circulation veineuse vers le coeur
• détente, décongestion et décollement des tissus
• stimulation des récepteurs sensoriels
• prévention des accidents
• meilleure oxygénation et nutrition des tissus
• réduction des tensions musculaires
• accélération de la guérison des contractures
• amélioration de la mobilité et flexibilité articulaire
• diminution de la fréquence cardiaque et de la pression artérielle
• calmant pour l’es athlètes nerveux et stimulant pour les athlètes relaxés

Les Diplômes de Valérie Jourda : Cliquez ici

---

TARIFICATIONS :

• Les tapes :
  Une zone / 10 euros
  Deux zones / 12 euros

Technique : décompression ou compression. Améliore l’élasticité musculaire, circulatoire, vasculaire, drainage lymphatique, soulage musculairement. Améliore les performances musculaires et tendineuses et la stabilité articulaire.

• Les ventouses :
  Une zone / 15 euros
  Deux zones / 20 euros
  Zones supplémentaires / 5 euros

En dynamique ou en statique, augmente le flux sanguin, effet mécanique sur les tissus, stimulation des récepteurs sensorielles, effet sur le système lymphatique, une réponse inflammatoire locale, élimination des déchets et relâchements des fibres musculaires.

En dynamique : décompression des tissus cutanés et musculaire afin de libérer les adhérences, l’action superficielle sur les myofascias.

En statique : travail sur les tensions profondes aux niveaux musculaires, soulage musculairement.

• Argile verte ou blanche / 10 euros

Répare de façon naturelle les tissus, les ligaments, les tendons blessés ou fatigués, anti inflammatoires et décongestionnantes pour l’amélioration de la récupération sportive.

• Massage viscéral 30 MINUTES / 40 euros

Purification de l’organisme, stimulation du système immunitaire et lymphatique, dénouer les tensions musculaires liées au stress et à l’anxiété. Redonne de la tonicité, d la vitalité et de la mobilité aux organes.

• Massage réflexologie plantaire thaï 45 minutes / 60 euros

Harmonise, apaise les maux, rééquilibrage des flux dans le corps stimule l’énergie, drainant.

• Massage 30 minutes : Par zone / 40 EUROS
• Récupération musculaire : Massage 45 minutes ou 1H30 / 60 euros, 95 euros.

Deep tissus, suédois, trigger, thaï sur futons. Meilleure oxygénation cellulaire, réduction des tensions, amélioration de la mobilité t flexibilité articulaire, prévention des accidents, stimulation de la microcirculation, effet drainant.

• Massage lympho drainant méthode manuelle (méthode vodder) : 45 minutes / 70 EUROS

Pour une efficacité, prendre 3 séances de suite : 150 euros les trois séances.
Augmentation de la production de la lymphe, réduction de la stagnation lymphatique propice aux œdèmes et autres pathologies associées, diminution de sensation de jambes lourdes.

• Massage viscéral 30 MINUTES / 40 euros

Purification de l’organisme, stimulation du système immunitaire et lymphatique, dénouer les tensions musculaires liées au stress et à l’anxiété. Redonne de la tonicité, d la vitalité et de la mobilité aux organes.

• Massage réflexologie plantaire thaï 45 minutes / 60 euros

Harmonise, apaise les maux, rééquilibrage des flux dans le corps stimule l’énergie, drainant.

---

Grégory Pfeferberg et Boulox recommandent Valérie Jourda.

---