CROSS BOXING

Body-vip c’est aussi l’innovation en terme de cours collectifs avec des cours exclusifs à notre salle.
Le cross boxing est le cours fédérateur par excellence puisqu’il permet de réunir les pratiquants du fitness, de la musculation et ceux des sports de combat en même temps.

Cours d’une heure se déroulant sous forme d’ateliers rythmés par votre coach.

Accessible à tous dans une ambiance sympa : satisfaction garantie !

  • Le jeudi de 20h30 à 21h30
  • Le vendredi de 19h30 à 20h15
  • Le dimanche de 11h45 à 12h45

LES POINTS FORTS :

  • TONIFIER L’ENSEMBLE DES MUSCLES
  • BRÛLER DES CALORIES
  • VOUS DÉFOULER
  • VOUS DESTRESSER

VOS AMÉLIORATIONS :

  • ENDURANCE
  • SOUPLESSE
  • VITESSE
  • EXPLOSIVITÉ
  • COORDINATION